ANEB Québec

[Soutien]

L’ANEB Québec est fier de mettre à votre disposition un forum de discussion pour les personnes souffrant d’un trouble de l’alimentation ainsi que pour les parents et les proches. Cet endroit, anonyme et respectueux, vous donne l’opportunité de partager vos expériences, vos états d’âme et vos émotions. Nous espérons que vous pourrez y trouver du soutien par rapport à ce que vous vivez face à votre trouble alimentaire ou celui d’une personne proche.

Afin que le forum soit un lieu qui correspond à la philosophie de l’organisme, qui favorise le cheminement et qui apporte soutien et bien-être, nous tenons à vous rappeler que l’ANEB a établi certains principes pour les messages du forum. Le forum est supervisé quotidiennement par des professionnels et nous nous gardons le droit d’effacer sans avertissement un message en entier ou certaines informations qui ne répondent pas aux critères suivants :

- pas de trucs ou conseils par rapport aux divers régimes ou aux méthodes utilisées pour perdre du poids ou le contrôler. Nous désirons que ce forum soit un lieu d'échange favorisant le cheminement au niveau du trouble alimentaire et non un lieu où les personnes peuvent trouver des propos qui encouragent la préoccupation avec le poids et d'autres comportements reliés au trouble alimentaire.

- pas de spécification au niveau des éléments suivants : le poids, le nombre de livres gagnées ou perdues, le poids visé, la taille de vêtement, l’IMC, le nombre de calories mangées, le nombre d’heures d’exercice effectuées, le nombre d’heures de jeûne. Nous croyons qu'il n'est pas nécessaire de spécifier ces informations afin de transmettre la souffrance vécue, la sévérité du trouble ou afin de partager votre histoire. Fournir des numéros pourrait favoriser la préoccupation avec ces chiffres et également avoir un effet négatif sur certaines personnes qui pourraient comparer leur propre poids, IMC, taille, calories mangées etc.

- pas de détails au niveau des aliments, c’est-à-dire de ne pas effectuer les choses suivantes dans vos messages : spécifier les aliments mangés lors des compulsions alimentaires, indiquer ce qui est mangé lors des moments de restriction, classer les aliments comme bons/mauvais ou interdits/permis. Si vous ressentez un besoin d’écrire au sujet de l’alimentation (ce qui est difficile, ce qui va mieux, ce qui vous cause de la souffrance, ce que vous aimeriez changer etc.) nous vous demandons de le faire en termes généraux et non spécifiques.

- pas de questions au niveau médical, pour ces questions vous devez consulter un professionnel de la santé ou communiquer avec Info-Santé au 811. Nous incluons dans les questions médicales celles au sujet des médicaments. Les réponses et recommandations que les utilisatrices du forum pourraient fournir au sujet des questions médicales ne pourraient pas remplacer l'avis d'un médecin et ne seraient qu'un conseil ou une information basée sur leurs connaissances ou expériences personnelles. De plus, certaines utilisatrices du forum pourraient ressentir la responsabilité de répondre aux questions afin d'aider la personne à résoudre ses difficultés au niveau de la santé physique.

- pas de note de suicide. En cas de détresse, vous pouvez vous adresser à Suicide-Action Montréal au 514-723-4000 ou Tel-Aide au 514-935-4555. Le forum se veut un lieu de soutien et de partage et nous vous invitons à exprimer ce que vous vivez mais nous croyons qu'écrire une note de suicide pourrait créer chez certaines utilisatrices la lisant une préoccupation et ces personnes pourraient ressentir une responsabilité de venir en aide à la personne suicidaire. Les personnes utilisant le forum ne peuvent pas remplacer une aide professionnelle en cas de détresse suicidaire.

- pas de publicité ou de liens vers des sites internet, en particulier les sites pro-anorexiques ou pro-troubles alimentaires étant donné que ces sites web font la promotion des troubles alimentaires en les encourageant ce qui est contraire au but de ce forum et à la philosophie de l'ANEB.

- pas de renseignements personnels tels courriel ou numéro de téléphone ni de liens vers des pages web personnelles telles Facebook ou des blogs. Ceci est pour votre protection et afin de conserver l'anonymat et la confidentialité.

- pas de jugement, d’insultes, de blâmes, d’attaques personnelles ou de propos haineux. Ce forum se veut un lieu d'échange, de partage et de soutien sans jugement et le respect est un élément essentiel au bon fonctionnement de ce service.

- Veuillez noter que ce forum ne peut remplacer votre médecin, psychologue, thérapeute ou autre professionnel qui vous accompagne au cours de votre cheminement.

Merci à tous ceux et celles qui partagent ouvertement leurs expériences et qui mettent des mots sur cette souffrance parfois si difficile à comprendre. Vos témoignages, touchants et authentiques, sont certainement source d’espoir pour plusieurs et nous espérons que vous continuerez à briser le silence entourant les troubles alimentaires !

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